- Entrena todas las pruebas de la oposición. Todas puntúan y algunas pueden ser eliminatorias, de modo que no te dejes ninguna en el tintero.
- Comienza a entrenar de menos a más y aumenta el ritmo a medida que avances. Planifica entrenamientos y dedica tiempo a conocerte a ti mismo. No empieces demasiado fuerte o correrás el riesgo de perder la motivación.
- Controla la alimentación. De nada sirve un entrenamiento de 10 con una alimentación de 4. La nutrición es la mitad del ejercicio.
- Descansa adecuadamente, para que el entrenamiento valga la pena. Duerme de 7 a 8 horas diarias.